Step One 30 dagen Challenge
Challenge Step One. Doe jij ook mee?
Van zaterdag 1 februari 2025 tot en met zondag 2 maart 2025 loop je 30 dagen op rij. Je moet minimaal 30 minuten hardlopen of wandelen per dag. Als het je lukt om deze uitdaging 30 dagen vol te houden, maak je kans op een gratis paar wandel- of hardloopschoenen naar keuze (tot een waarde van €200). Je heb 3 “snipper” dagen. Wij begrijpen best dat het af en toe gewoon echt niet lukt in verband met bijv. drukte om te wandelen of te lopen.
Regels
- Na 30 dagen wordt er één winnaar gekozen uit de deelnemers die zich via de onderstaande link hebben aangemeld. We controleren of er daadwerkelijk 30 dagen achter elkaar is gelopen.
- Voor de controle is het belangrijk dat je een (tijdelijk) openbaar Strava-account hebt.
- Je mag wandelen en hardlopen afwisselen. Om overbelasting te voorkomen, raden we aan goed naar je lichaam te luisteren en eventueel een dag rustig te wandelen.
- Activiteiten mogen niet op andere dagen ingehaald worden; het is de bedoeling dat je echt van 1 februari tot en met 2 maart elke dag loopt.
- De activiteit mag niet gesplitst worden in meerdere sessies per dag. We willen jullie namelijk motiveren om echt meer in beweging te komen.
- Aanmelden kan nog tot en met 28 februari, je moet dan uiteraard al wel de dagen ervoor gelopen hebben.
Tips
- Laat je schoenen snel controleren in onze winkel om ongemakken tijdens de challenge te voorkomen.
- Sluit je aan bij de Strava-groep van Step One Borne om dagelijks gemotiveerd te blijven.
Strava link: Step One Borne - Gebruik de hashtag #StepOneChallenge om je deelname meer zichtbaarheid te geven.
Aanmelden Step One Borne Challenge: KLIK HIER
Nog geen Strava account?
- Ga naar de Strava website of download de app
- Vul je e-mailadres in en kies een wachtwoord
- Je krijgt van Strava een email, hiermee kun je je account verifiëren
- Om mee te doen aan de challenge klik je op de link hieronder
- Wij zouden het erg leuk vinden als jullie ook deelnemen aan onze club. In deze club worden activiteiten gedeeld en is een klassement te zien van alle activiteiten die die week plaatsgevonden hebben. Deze kun je vinden door in de zoekbalk bovenin bij ‘clubs’ Step One Borne te zoeken.
- Plaatst elke dag een activiteit door Strava te koppelen aan je je Garmin, Coros, Apple ect. Account
GARMIN
Ga bij Garmin naar instellingen / gekoppelde apparaten / Strava / akkoord
COROS
Coros: Profielpagina / instellingen / apps van derden / Strava / login
GEEN HORLOGE
Geen horloge? Druk dan onderin de app op opnemen, de activiteit upload daarna automatisch
